自由人士缴纳社保，也叫做灵活就业社保。灵活就业社保包含养老保险和医疗保险，而不包括工伤保险、失业保险和生育保险。对于没有在公司单位上班的灵活就业者来说，可以选择自行缴纳灵活就业社保，但是只能交养老险和医保，而且需要自己承担所有的保费缴纳责任。此外，缴纳灵活就业社保，还要求参保人有当地户籍，不过很多地方只要有当地居住证的话，也是可以办理灵活就业社保的。
灵活就业人员选择自行缴纳社保费用，可以直接到社保机构办理缴费手续。个人需要填写相关的申请表格，提供个人身份证明和缴费金额，然后交纳相应的费用即可。
每个地区的灵活就业人员的缴费标准和比例都不太一样，假设刘某是长沙市灵活就业社保参保人，何某是武汉市灵活就业社保参保人，2023年刘某选择的社保缴纳基准为6000元，要求的医保缴纳比例为8%，刘某：6000×8%×12=5760元。
灵活就业人员医保没有个人账户，在岗人员在进行职工医保的缴纳之后，属于个人的部分就会汇入其医保个人账户中，职工医保缴纳年限满足要求后，参保人在退休之后可以获得相应的终身医疗待遇，也就是不需要继续缴费医保，但是仍旧可以获得相应的医保报销待遇，并且每个月还能够获得一定的资金补助，不过需要注意的是，职工医保的缴纳要求还是比较多的，最好不要进行职工医保的断缴，因为断缴的次月将无法进行医保报销，断缴超过三个月会导致原先的缴纳年限被清零，再缴纳的时候只能算作重新参保。
以上，就是关于自由人士社保包含几种保险具体内容。