北京市气象台2023年3月22日11时10分降级发布沙尘蓝色预警信号，目前北京市能见度已大于1000米，预计当前至22日20时大部分地区能见度为3000米至8000米，仍有沙尘天气目前北京处于大风蓝色预警和沙尘暴蓝色预警中，今天北风强劲并伴有沙尘暴，北京市疾控提醒，公众外出须加强健康防护并注意防风防沙防火，防范高空坠物。
3月22日，北京通州千荷泻露桥。王子诚 摄
3月22日，北京通州，沙尘笼罩的燃灯塔。王子诚 摄
3月22日，北京首都国际机场陶冉 摄今天上午，据@畅游公园 消息，为保障游览安全，市属公园游船、香山公园索道暂停运营@北京交警 也发布提示：沙尘天气影响安全驾驶，请驾驶人随时关注天气变化，提前选择出行路线，正确使用灯光，降低车速、保持车距，谨慎驾驶。
21日夜间开始，冷空气携大风沙尘影响北京，22日一早北京天空灰黄一片，目前沙尘仍在影响在西北风助力之下，华北地区沙尘过境速度很快，预计北京午后能见度会好转大风、沙尘天气，不仅给交通安全带来了影响，也容易对呼吸系统、眼睛、皮肤等部位造成危害。
今日，北京市疾控中心环卫所发布提示——眼睛最容易受伤沙尘天气里，眼睛往往最容易受伤如眼睛有异物感，说明沙尘就在角膜上，采取揉搓等不恰当的处理，就会使沙尘嵌在其中，这样最容易发生感染应用清水及时冲洗眼睛，如情况严重，应立即到医院就诊。
由于沙尘本身携带了病菌、污染物，进入眼睛接触到结膜可能造成感染，因此，公众外出返回后应立即清洗沙尘天气里最好别戴隐形眼镜，因其会使眼睛更易受损如风沙过大，外出时要戴上风镜进行保护气管易受损大气中可吸入颗粒物增加，这种颗粒经呼吸进入各级支气管，沉降于肺泡，引起支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸道疾病。
沙尘中可吸入颗粒物表面吸附着细菌、病毒等多种有害病原体，导致一些传染病传播的机会大大增加沙尘天气下，抵抗力比较弱、本身就有慢性呼吸道疾病的人，尤其要注意防护，尽量减少外出活动，即便出去也最好戴上口罩皮肤
清洁保湿最重要天气干燥合并沙尘，皮肤表层的水分极易被风尘带走，水分散失速度快，造成皮肤粗糙、毛孔变大，脏东西进去后容易堵塞毛孔，影响皮肤功能补水、保湿、适当的防晒是在沙尘天里保护皮肤的首要功课，市民外出要尽量避免沙尘直接接触皮肤，可以使用一些保湿的护肤产品，但是太油的反而容易吸附沙尘。
同时，要注意从内部补水，多喝水沙尘天气中，应规律作息，保持良好情绪，并尤其注意沙尘天气时不宜开窗通风，等沙尘过去之后再开窗沙尘天气时应尽量减少体力消耗和户外活动特别是老年人、婴幼儿、孕妇、体弱者以及呼吸系统疾病和心脏病患者更应注意，以免旧病复发和出现新的疾病。
出行要加强个人防护在沙尘天气期间外出时可以戴上口罩、眼镜、帽子和纱巾；勤洗手、脸，多喝水，以增强对环境的适应能力由于室外能见度差，因此外出时应穿着颜色鲜艳的衣服，避免交通事故的发生要注意躲开广告牌和老树、枯树。
不要在高大建筑物、广告牌、临时搭建物或大树的下方停留驾驶车辆宜减速慢行，尽量少骑自行车一旦发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时，要尽快就诊，在医务人员的指导下进行相应治疗记者/戴轩、王子诚、陶冉。
编辑/陈静校对/陈荻雁运营编辑/刘茜贤举报/反馈