如今大多数的朋友买房子都是通过贷款的方式买房子的，很多人在办理贷款手续的时候没有认真考虑过，或者是高估了自己的还贷能力，为了买大房子，贷了高额度的房款，或者是为了早一点把贷款还完，选择了较短的还款年限，搞得自己手头非常的紧张，甚至到了贷款还不上的地步，那么贷款还不上了怎么办呢？
贷款还不上了怎么办？
1、延长贷款期限
贷款期限可长可短，这就要看购房者在办理贷款手续的时候是如何选择的了，如果当初购房者选择的贷款年限比较短，那么购房者就可以主动联系银行，申请延长贷款期限。这样一来给自己争取了更多的还款时间，同时还可以表明自己的还款意愿不是老赖。具体的办理流程，购房者可以向贷款银行详细了解一下。
2、申请暂停还本金
如果购房者最初选择的贷款年限已经很长，无法再通过延长贷款期限缓解还款压力，就只能想其他办法了。贷款人可以和银行协商暂时只还利息，不还本金。一般银行会考虑到有房子作为抵押，大多数的银行都会接受贷款人的要求。对于银行来说，通过这种方式，还可以赚更多的利息。只要有房子作为抵押，就不会担心借款人跑路。
3、转按揭或出售房屋
如果借款人经济情况确实很严重，已经无法负担房贷了，为降低还不起房贷带来的影响，小编建议借款人只能将房子卖了，不过出售有贷款的房子比较复杂。因为债仅人还是银行，房子还抵押在银行手里，借款人可以采用转按揭的方式出售，或者是跟买家协商，先将贷款还完。
银行贷款还不上有哪些后果?
1、贷款行会依法向你催收到期贷款，按照借款合同和担保合同(抵押或质押合同)的约定，贷款行将向法院起诉，法院会采取财产保全等措施，包括冻结你以及贷款担保人的所有银行帐户上的存款，查封你已抵质押的财产等。判决下来后，会依法强制执行(扣划存款，拍卖抵质押物等)财产以清偿银行的贷款损失。具体包括：贷款本金，贷款利息，逾期利息和罚息，以及由此产生的一切诉讼费用，处置抵押(质押物)物变现时产生的相关费用等。
2、逾期90天以上，情节严重可视为恶意逾期，银行的催收也可能会给自己和家人造成生活压力，影响个人以及家庭的正常生活;
3、在逾期收费上，会有一些例如违约金、罚息等的支出，具体需要按合同约定的收取，不同的机构不同的贷款产品，收取的违约金或罚息不尽相同;
4、对个人征信记录造成影响，不良的信用记录对以后的房贷车贷等贷款，以及信用卡的办理成为阻力;
5、如果因贷款还不上而被起诉到法院，在法院判决执行之后依旧未还款的，可上报最高人民法院以及录入“失信被执行人名单”，也俗称“老赖名单”，会被禁止乘坐飞机高铁等出行。