自从国内开始考察个人征信以来，居民诚信有了很大的改变，越来越多的人开始重视征信报告，毕竟不管是申请房贷、信用卡都需要用到征信。不过经常有人因为负债太高被拒，那么多少才算高？怎么计算？
一、贷款负债率
银行金融机构对于用户申请信用卡贷款、房贷、车贷都很严格，最重要的是审核负债率。
计算公式：个人负债率=负债总额/收入总额*100%
一般来说，这个负债率不要超过70%，这是一个分水岭，遇到风控严格的，100%会被拒，大家自己可以先计算一下。
二、信用卡负债率
现在信用卡已经很普遍了，基本人手都有几张不同的信用卡，有些人额度可能都达几十万，每个月的消费金额也不低。正是因为如此，银行方面对信用卡负债率的把控也是相当严格的，信用卡负债率超过70%就会被银行视作“高危人群”。
计算公式：信用卡负债率=信用卡已用额度/可用额度*100%
举个例子，假设你一张信用卡的额度是3万元，刷卡了2.2万，那负债率就超过70%了，结合收入来看，有可能会造成你财务紧张，所以很难再获批新的信贷。
三、抵押贷款负债
有些银行的抵押贷计入负债，有些银行不计入，毕竟有抵押物在，与上述两类有区别。