遮阳挡好。从遮阳方面上看，遮阳挡的效果更好，其可以反射阳光，在短时间内，对车内有一定的控温作用，对车内的饰品等起到一定的保护作用，减少老化、褪化程度；而汽车遮阳伞主要是遮挡阳光，只起到遮挡阴凉的作用，在一段时间下的太阳直射，采用遮阳帘的车辆车内温度与被太阳直射的温度没什么差别。
汽车遮阳伞和遮阳挡哪个好
过去有人曾做过实验，将安装了遮阳挡的汽车和未装遮阳挡的同款汽车放置在太阳底下暴晒做实验，最终实验结果可以看出，遮阳板具有一定的控温作用，特别是对塑料材质的零部件起到了一定的作用，减少它们老化的速度，所以在夏天汽车拥有遮阳板还是有必要的，但并不能完全隔热。